2007/12/27 小寶的副食品計畫
副食品就是說,主食以外的東西,醫生一般都建議4個月就可以給予副食品,在吃了將近4個月的牛奶或母奶後,任誰也都會想嚐嚐奶以外的東西吧!我在網上很認真的查了很了資訊,也看了一些書,以下是我的結論:
1. 由米湯或粥開始à 蔬菜湯à 稀釋水果汁à蔬菜泥 &水果泥à固體食物。
2. 肉類滿一年後才開始食用
3. 每次增加副食品以一種一個星期為主,確定無過敏後,再增加下一種食物。
4. 由稀漸濃。
5. 由一湯匙漸漸增加。
6. 勿加調味量。
7. 坐在固定的嬰兒座椅上吃。
8. 由不好吃先吃如蔬菜
根據了上述原則,我就訂了小寶的副食品計畫表,
『ㄇㄞ/』à 1 W
『ㄇㄞ/』+ 紅蘿蔔汁à 1 W
『ㄇㄞ/』+ 紅蘿蔔汁 + 高麗菜汁 à 1 W
『ㄇㄞ/』+ 紅蘿蔔汁 + 高麗菜汁 + 蘋果汁à 1 W
當然計畫歸計畫實際上卻不是那麼一回事,在小寶4個半月的時候,我就給小寶吃了『ㄇㄞ/』,原本小寶是7天解一次大便,結果隔天馬上就拉肚子3次,嚇得我馬上就停止了這個計劃決定依網路上說的6個月後再吃副食品。
不過,我在5個半月時就想說再試一次,所以目前現在小寶的副食品是:
ㄇㄞ/à OK
紅蘿蔔汁à OK
地瓜泥à OK
蘋果汁à NOT OK
小寶還在慢慢嚐試中,往成人的食物道路上一步步前進,為娘的還是要辛苦的花很多時間準備這些親手煮的副食品,副食品計畫成功。