今天是我DGI減肥的第六天
10.16.2006
B:紫米飯團
評價:我喜歡!健康的食物~
L:牛肉潛廷+無糖伯爵奶茶
評價:出差到台北客戶那,沒辨法吃DGI~~但是好好吃喔
D:豆鼓排骨+一小盤木瓜
評價:還不錯吃啦,不曉得是前兩天胃口變大了,覺得沒吃飽咧~~
水:約1000CC+500CC無糖伯爵奶茶
體重:早上量的:57KG,果然前兩天的大吃破功,明天要加油啦~~
不知道改一餐吃代餐會如何??
加油!目標是48KG,距離目標還有9KG
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今天是我DGI減肥的第六天
10.16.2006
B:紫米飯團
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L:牛肉潛廷+無糖伯爵奶茶
評價:出差到台北客戶那,沒辨法吃DGI~~但是好好吃喔
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評價:還不錯吃啦,不曉得是前兩天胃口變大了,覺得沒吃飽咧~~
水:約1000CC+500CC無糖伯爵奶茶
體重:早上量的:57KG,果然前兩天的大吃破功,明天要加油啦~~
不知道改一餐吃代餐會如何??
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